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被災地から磯の便り 

2月上旬に宮城県奥松島から、
海苔の便りが届きました。

日本大震災後、
奥松島月浜海苔生産プロジェクトを立ち上げ、
2年振りに海苔生産を再開してできあがった、
復興第一号の海苔です
005_convert_20130304221324[1]

2回ほどボランティアでおじゃまさせていただいた後は、
一口オーナーとして協力させていただいてきました。

海苔が10帖(10枚で1帖)も届きました。
うれしいですね~
パリッパリで、と~ってもおいしいです。
毎朝、おいしくいただいています


私が参加させていただいているボランティアツアーを
企画している㈱トラベル東北のスティーブ社長は、
変わらずパワフルに支援を続けていらっしゃいます。

被災した方々の生活再建を支援し、
その復活を見届けると、また次へと。

この3月からは新たに
南三陸町西戸地区がボランティア先となるそうです。
津波被害にあった畑の再開拓のお手伝だそうです。

復興はスローペースでしか進んでいません。
できることを続けていきたいと思います。


月光プロジェクトのホームページはこちらからどうぞ。
月光プロジェクトホームページ


いつも訪問ありがとうございます

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二つの星

星を眺めるのが好きでよく夜空を見上げるのですが、
昨夜はなんだか見なれない夜空に遭遇。
なんの異変?
UFOか?・・・な~んて思って調べたところ、

現在、金星と木星の天体ショーが繰り広げられているそうです。
最近、曇り空が多かったし気がつかなかった…。

もう見ました?
3月14日の19時ごろが一番、二つの星が接近するようです!


西の空に並んで輝く二つの星。

右側に明るく輝くのが金星
それより若干暗く左側で輝くのが木星

この二つの星は14日以降、だんだん離れて行って、
26日には二つの星の間に月が入って,
三つの天体が並ぶらしいです。

ファンタスティック

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これは、記事とは関係なく、夕焼けの写真でございます



訪問ありがとうございます

今日を後悔しないために



最後だとわかっていたなら
    作 : ノーマ・コーネット・マレック
    訳 : 佐川睦
               サンクチュアリ出版

あなたが眠りにつくのを見るのが
最後だとわかっていたら
わたしは もっとちゃんとカバーをかけて
神様にその魂を守ってくださるように
祈っただろう

あなたがドアを出て行くのを見るのが
最後だとわかっていたら
わたしは あなたを抱きしめて キスをして
そしてまたもう一度呼び寄せて
抱きしめただろう

あなたが喜びに満ちた声をあげるのを聞くのが
最後だとわかっていたら
わたしは その一部始終をビデオにとって
毎日繰り返し見ただろう

あなたは言わなくても
わかっていてくれていたかもしれないけれど
最後だとわかっていたら
一言だけでもいい…「あなたを愛している」と
わたしは 伝えただろう

たしかにいつも明日はやってくる
でももしそれがわたしの勘違いで
今日で全てが終わるのだとしたら、
わたしは 今日
どんなにあなたを愛しているか 伝えたい

そして わたしたちは 忘れないようにしたい
若い人にも 年老いた人にも
明日は誰にでも約束されていないのだということを
愛する人を抱きしめられるのは
今日が最後になるかもしれないことを

明日が来るのを待っているなら
今日でもいいはず
もし明日が来ないとしたら
あなたは今日を後悔するだろうから

微笑みや 抱擁や キスをするための
ほんのちょっとの時間を
どうして惜しんだのかと
忙しさを理由に
その人の最後の願いとなってしまたことを
どうしてしてあげられなかったのかと

だから 今日
あなたの大切な人たちを
しっかりと抱きしめよう
そして その人を愛していること
いつでも
いつまでも大切な存在だということを
そっと伝えよう

「ごめんね」や「許してね」や
「ありがとう」や「気にしないでね」を
伝える時を持とう
そうすれば もし明日がこないとしても
あなたは今日を後悔しないだろうから
 
223_convert_20120126002943[1]

お子さんを突然亡くされたアメリカ人女性の詩です。
数日前の朝日新聞に掲載されていました。

私も、うんと昔のことですが、
友人が突然亡くなり、言わなかったこと、しなかったこと、たくさん後悔して。
自分も含めて人は、いついなくなってしまうかわからないことを実感したことがありました。

それからは、できるだけ早くに自分の気持ちを伝えたり、
後悔しないようにしてきたつもりだったのに、
震災の後も気持ちをあらためたはずだったのに、

一番伝えたいことは照れくさくて言えなかったり…、
一番伝えたい人には素直に言えなかったり…。

そんな自分を振り返ることができた詩です。


いつも訪問ありがとうございます

ミートグッバイ

腰痛がひどくなり病院へ行ったところ、
腹斜筋の肉離れと診断されました。
とくに激しい運動をしたわけでもないのにミートグッバイ…。

先生にいろいろ質問をされ、話していく中でわかったことは、
クーラーや扇風機の風で筋肉が冷えて硬くなった時に、
急に動いたりするだけでも肉離れは起きるということ。
夏でも冷えが原因なんて…

クーラーをひかえた分、扇風機をずいぶんと活用していたせいかな…。
扇風機の風も、直接人にあたらないように、
壁に当てて部屋に空気の流れを作る程度がいいみたいです。



私はもともと腰痛持ちなので、毎日湯船につかって温めるようにしていたけど、
そういえば『ホットタオル』はサボっていたな~。

そうそう、肩こりや腰痛をお持ちの方に『ホットタオル』は、とってもおすすめです。
タオルを濡らして軽くしぼり、スーパーなどのビニール袋に入れて、一分間くらい温めます。
そのタオルを肩や腰にしばらくあてることを数回繰り返すと、血行がよくなってラクになりますよ。
これは鍼灸師のお墨付きの養生法です。よかったら試してみてくださいね。

021_convert_20110828223621[1]

ちなみに、『ミートグッバイ』とは・・・


巨人軍の名誉監督である長嶋茂雄さんが、
現役時代に“肉離れ”になったときにおっしゃったという伝説の言葉です
ダジャレやおやじギャグが大好きな私の一番のお気に入りです


愛すべき長嶋さんのおやじギャグ、使わせていただきました


あっ、長嶋さんの場合は、ギャグではないのかな


023_convert_20110828223723[1]
@東京都  夏の終わりの入道雲



訪問ありがとうございます。熱中症&冷えにはお気をつけくださいませ

きっと大丈夫!

職場の同僚の実家は宮城県の海沿いの町。
お母さんの安否がずっとわからずに心配な日々を過していました。
電話もメールもつながらない状況。
かけつけたくても交通手段もない。
同僚は「仕事をしている方が気が紛れるから」と気丈にしていたけれど、
やっぱりいつもと明らかに雰囲気が違うし、
私は「きっと大丈夫だよ」と根拠のない言葉をかけるしかできない情けない状態。

そんな中、15日のお昼頃、現地から「お母さんは無事だ」という短い電話が…。


一緒に泣きました。よかった~。ほんとうに。

まだまだ救出作業は寒い中続けられている。
ひとりでも多くの人がどうかどうか救出されますように。

008_convert_20100724230828[1]


怖い思いをしたときこそ人とのコミュニケーションが「心のケア」に役立つといわれています。
「怖かったね」「どうなっちゃうのか不安だね」「眠れないよ」
ささいなことでもため込まずに感じていることを言葉に出して、
気持ちを「分かち合う」ことが大切です。
「私も怖かった」「悲しいね」
そんなやり取りが、心の重荷を軽くしていきます。
「私だけじゃないんだ」「そんな考え方もあるんだね」「その情報は知らなかったな」
優しい声をかけ合ったり、励まし合ったり、助け合ったり。
気持ちの交流が少しでもできれば、動揺していた気持ちが落ち着いていきます。


私は「分かち合い」「おたがいさま」という言葉が好きです。
「喜びも悲しみも分かち合おう」「困った時はお互いさま」
今は、助けられる立場にいる人が、助けを必要としてる人に手をさしのべるとき。

冷静になって自分にできることをしていきたいと思います。
それは、周りの人にちょっとした声をかけることかもしれないし、
メールやブログで人と励まし合うことかもしれないし、
ボランティアに行くことかもしれないし、寄付をすることかもしれないし、
節電に協力したり、満員の電車に文句を言わないことや、
買い込みたくなる気持ちをなだめて平常心を保つことかもしれない。
できることから実行していきたいと思います。

きっと私たちは大丈夫!
乗り越えられると信じて。



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